Характеристики отдельных категорий работ (1а,6; 11а,б; III) разграничиваются на основе интенсивности энергозатрат организма в ккал/.ч (Вт) согласно СанПиН 2.2.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».
К категории 1а относятся работы с интенсивностью энергозатрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий в сфере управления, ряд профессий на предприятиях точного приборо и машиностроения, на часовом, швейном производствах и т.п.).

К категории 16 относятся работы с интенсивностью энергозатрат 121—150 ккал/час (140—174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.).
К категории 11а относятся работы с интенсивностью энергозатрат 151—220 ккал/час (175—232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механо-сборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.).
К категории 11б относятся работы с интенсивностью энергозатрат 201—250 ккал/час (233—290 Вт), связанные с ходьбой, перемеще­нием и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных ли­тейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах маши­ностроительных и металлургических предприятий и т.п.).

К категории 111 относятся работы с интенсивностью энергоза-
трат более 250 ккал/час (более 290 Вт), связанные с постоянными пере­
движениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг)
тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в
кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой
и заливкой опок машиностроительных и металлургических предпри-
ятий и т.п.).